Show Article with category "Health"

Saat tidak ada makanan yang masuk, maka tubuh akan menggunakan cadangan energi dari lemak untuk beraktivitas. Jadi bisa membantu menurunkan berat badan. #publisherstory #beritaanaksurabaya

Agar bisa menjalankan ibadah puasa dengan maksimal, penting menjaga kesehatan tubuh dengan tetap terhidrasi dan mengonsumsi makanan sehat.

Simak cara mengetahui kondisi ginjal anda sehat atau tidak, apa saja tanda-tandanya?

Menjaga kadar gula darah tetap stabil penting untuk kesehatan. Simak sederet buah yang memiliki manfaat dalam menurunkan gula darah secara alami.

Olahraga dengan intensitas tinggi (HIIT) memiliki banyak manfaat untuk kesehatan. Kenali apa itu High Intensity Interval Training (HIIT) berikut ini.

Asupan gula yang berlebih tidak baik untuk kesehatan tubuh. Namun, apakah tubuh tidak membutuhkan asupan gula sama sekali?

Jahe memiliki kandungan alami yang bisa mendukung kesehatan tubuh. Untuk itu, ketahui beberapa manfaat jahe untuk kesehatan berikut ini.

Tubuh sebenarnya memiliki cara sendiri untuk memberi tahu jika kadar gula sudah berlebihan. Lantas, bagaimana tanda tubuh kelebihan gula?

Makan buah alpukat memberikan manfaat kesehatan, meliputi untuk meningontrol diabetes dan mengurangi risiko penyakit jantung.

Apel kaya akan nutrisi sehingga diyakini punya banyak manfaat kesehatan. Berikut adalah tujuh manfaat yang bisa didapatkan jika rutin makan apel.